Om te beginnen eten de meeste mense

Om te beginnen eten de meeste mensen niet alleen één haring, maar gelijk meerdere, dus per vis 333 kcal. Dan zijn er ook van de mensen die een broodje haring eten. Dat is meestal een witte zachte bol met sla en een dressing of saus. De calorieën waarde daarvan loopt gauw op naar 550 tot 600 kcal per broodje. Een goed uitgebalanceerde avondmaaltijd heeft deze waarde ook, maar geeft meer vitamines en een voller gevoel in de buik. Hetzelfde geldt trouwens ook voor de meeste ‘broodjes gezond’.

結果 (日本語) 1:

ほとんどの人々 の食事を開始するだけでなく、1 つのニシンが、いくつかだからあたり魚 333 kcal。サンドイッチ ニシンを食べる人もいるし、それは通常レタスとドレッシングやソースと白の柔らかいボールです。600 550 にカロリー値がすぐに実行されます 1 ロールあたり kcal。バランスのとれた夕食も、この値には、腹部のより多くのビタミンと充実感を与えます。同じはほとんど 'サンドイッチ' にも適用されます。

結果 (日本語) 2:

まず、ほとんどの人が1ニシンが、同数なので、333キロカロリーあたりの魚を食べていないだけ。そして、ニシンサンドイッチを食べる人がいます。それは通常、レタスとドレッシングやソースと柔らかな白い電球です。それのカロリー値は、サンドイッチあたり550〜600カロリーまで迅速になります。バランスの良い夜の食事も同様に、この値を持っていますが、より多くのビタミンや腹部のより完全な感覚を提供します。同じことがあっても、ほとんどの「健全なサンドイッチのために行きます。

結果 (日本語) 3:

ニシンは 1 つだけではありません食品ほとんどの人々を開始しますが、同じ複数のため、魚 333 kcal あたり。 その後も、サンドイッチのニシン料理をする人があります。 その場合、通常は白、レタス柔らかい球体で、ドレッシングや醤油。 カロリー値が 550 をサンドイッチあたり 600 キロカロリーになります。 バランスのとれた夕飯には、この値も、しかし、より多くのビタミンとは、腹部の豊かな感じであることを示します。 同時に、ほとんどの「ロール健康」のために適用されます。