Het resultaat: zijn kant-en-klaar maaltijden gezond?
Na bestudering van de etiketten en het nodige rekenwerk zijn de maaltijden ingedeeld in 3 categorieën: bij voorkeur, middenweg en uitzondering. Het resultaat zie je in het overzicht. De maaltijden in de categorie ‘bij voorkeur’ voldoen allemaal aan alle eisen; enkele bevatten nog te weinig vezels en/of groenten. Dit is nog wel makkelijk op te lossen door bijvoorbeeld wat rauwkost of groenten ernaast te eten.